骨盤らくらくウォーキングで、歪みをなくし体の中が整うと、プロポーションが良くなるばかりでなく、年令に関係なく、毎日の生活の中でも色々な面で自然に良いことがありますよ。
本とDVDをご覧になってどうぞ、あなたにぴったり合うエクササイズを見つけてくださいね。